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Hoje é aniversário da nossa querida Psi Ana Paul

Hoje é aniversário da nossa querida Psi Ana Paula!

Neste dia tão especial, desejamos a você um aniversário repleto de momentos inesquecíveis!
Que você possa explorar os próximos 365 dias com muitas oportunidades de conquistas, momentos especiais e verdadeiramente felizes.
Gratidão pelo maravilhoso trabalho e dedicação a cada um de seus pacientes.
Que seu dia seja tão iluminado quanto você!

Parabéns @psi.anagazzotti!
Feliz aniversário 🥳🎂🎉🎈💕

Hoje é o dia dela, da nossa Psi Sula ! A nossa ps

Hoje é o dia dela, da nossa Psi Sula ! A nossa psi que atende seus pacientes sempre com muita excelência e amor !

A Íris te deseja muito amor, alegria, prosperidade e que você realize todos os seus sonhos !

Que hoje seja um dia marcado por bons momentos com muito amor, sorrisos e abraços apertados!

Feliz aniversário ♡

@psi.sulapanccioni

As emoções tem uma forte importância em nossa v

As emoções tem uma forte importância em nossa vida. Elas são um termômetro que indicam nosso bem estar e é através delas que:

➡Somos tirados de situações perigosas;
➡Desenvolvemos vínculo e empatia;
➡Nos aproximamos das pessoas;
➡Fazemos mudanças em nossas vidas;
➡Geramos nossos comportamentos;
➡Tomamos decisões,
➡E compreendemos nossas necessidades.

Sendo assim, de forma equilibrada, podemos utilizar as emoções a nosso favor, basta saber identificá-las e gerenciá-las. Estar com elas em equilíbrio, é fundamental para o bem estar em nossa saúde mental, vida social e trabalho.

#iristherapy4you #emoções #saudemental #saudeemocional

Suicídio é um gesto de autodestruição, realiza

Suicídio é um gesto de autodestruição, realização do desejo de morrer ou de dar fim à própria vida.

As incidências de casos de suicídio e tentativas tem aumentado cada vez mais.

O tema ainda é considerado assunto proibido na sociedade, principalmente pela crença de que mencioná-lo pode estimular as pessoas a cometerem o ato. Porém já foi comprovado que falar sobre o assunto pode até reduzir os riscos de uma pessoa cometer o suicídio.

A campanha do Setembro Amarelo, teve início no Brasil, em 2015, pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

O principal objetivo da campanha é a conscientização sobre a prevenção do suicídio, buscando alertar a população a respeito da realidade desse problema no Brasil e no mundo.

Setembro é o mês mundial da prevenção ao suicídio, porém é preciso ter a consciência de que não é só neste mês que o sofrimento emocional acontece.

Nunca esqueça, conhecer o tema e estar pronto para auxiliar alguém que esteja passando por essa situação, pode salvar uma vida!

#iristherapy4you #setembroamarelo #saúdemental

Hoje é dia de comemorarmos aqueles que são facil

Hoje é dia de comemorarmos aqueles que são facilitadores de transformações, auxiliando pacientes a explorarem e compreenderem profundamente a si mesmo. Aqueles que sempre têm uma escuta, um abraço, um colo, um lenço.
Aqueles que dão ouvidos a dor que nunca pôde ser compartilhada com ninguém.

Parabéns aos psicólogos pela linda profissão, em especial à nossas profissionais @anapgazzotti , @talinantespsi e @sula.panccioni que executam seus trabalhos com amor e excelência.

Feliz dia do psicólogo!

Ser pai é cuidar, ensinar, acolher, proteger, ofe

Ser pai é cuidar, ensinar, acolher, proteger, oferecer afeto, amor, presença e tudo o que é importante para o filho.

Feliz dia dos pais!

#felizdiadospais #íristherapy #psicologia #paisefilhos #amorpaterno

Listamos abaixo algumas dicas para te ajudar:

📌 Revise sua agenda e organize seus horários
📌 Trace metas que consiga concluir
📌 Dívida as atividades em etapas
📌 Análise as prioridades diárias
📌 Faça pausas durante sua jornada
📌 Cuidado com distrações que tirem seu foco
📌 Ao final do dia, checar se todo seu planejamento foi realizado.

#íristherapy #psicologia #organização #diaadia

Somos reféns da correria do dia a dia e acabamos

Somos reféns da correria do dia a dia e acabamos nos afastando cada vez mais de hábitos saudáveis.

Para isso temos algumas dicas:

▫️Procure encaixar atividades físicas que caibam em sua rotina.
▫️Busque realizar atividades fisicas que goste.
▫️Encontre companhia para compartilhar esse momento.
▫️Mantenha a disciplina.
▫️Persevere buscando a consistência nas suas atividades.

#íristherapy4you #saúdemental #psicologia #psicoterapia

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